Bőrtípusok
Ahhoz, hogy napozásunk biztonságos legyen, és elkerülhessük a leégés veszélyét, illetve az ezzel járó sérüléseket, nagyon fontos volna, hogy mindenki jól ismerje saját bőrének típusát, Ehhez szeretnék egy kis segítséget nyújtani a továbbiakban, ahol a Vöröskereszt által meghatározott bőrtípusokat fogom ismertetni. Ha megvizsgáljuk jellemzőiket, és be tudjuk sorolni magunkat a kategóriák egyikébe, már tettünk egy lépést a felé, hogy megvédjük bőrünket a nyári káros sugaraktól.
Az, hogy mennyi ideig tartózkodhatunk biztonságosan a napon, és, hogy mennyire vagyunk érzékenyek a káros sugarakra, elsősorban a szeplősödésből, arcbőrünk, hajunk, szemünk színéből állapítható meg. Ahhoz, hogy megfelelően tudjunk védekezni, ismernünk saját és gyermekeink bőrtípusát. Különösen oda kell figyelnünk a napsugárzásra, ha bőrünk színe halványabb, fehérebb, mint az átlagos, mert ilyen esetben az UV sugárzás még nagyobb veszélyt jelenthet.
Alapvetően a kutatók, szakértők 6 darab bőrtípust különböztetnek meg, ebből csupán négy fordul elő Közép-Európában.
Első bőrtípus jellemzői
-
a bőr színe feltűnően világos
-
a haj színe vöröses, vagy szőke
-
a szem világoskék, vagy zöld színű
-
sok szeplő
-
a leégés sok fájdalommal jár az e csoportba tartozók számára
-
bőr általában úgy reagál a napra, hogy könnyen leég, és szinte soha nem barnul
-
UV sugárzásra nagyon érzékeny
Második bőrtípus jellemzői
-
a bőr színe világos
-
a haj színe világos vagy közép szőke
-
a szem színe kék, zöld, vagy szürke
-
szeplők ritkásabbak, mint az első bőrtípusnál
-
a leégés itt is fájdalmas lehet
-
nagyon gyakran leég, nehezen, szinte soha nem barnul
-
UV sugárzásra érzékeny
Harmadik bőrtípus jellemzői
-
A bőr színe világos, világosbarna
-
A haj színe barna
-
A szem színe barna
-
Szeplők egyáltalán nem jellemzőek
-
A leégés ritkábban jár fájdalommal
-
A bőr jól barnul, csak akkor ég le, ha a napsugárzás nagyon intenzív
-
UV sugárzásra kevésbé érzékeny
Negyedik bőrtípus jellemzői
-
bőr színe világosbarna
-
haj színe sötétbarna vagy fekete
-
szem színe barna
-
szeplők nincsenek
-
leégés szinte alig jár fádalommal
-
Nagyon ritka esetben ég le, könnyen gyorsan barnul a bőr
-
UV sugárzásra kevésbé érzékeny