A szoláriumozás alapszabályai

A nap sugarait télen is pótolhatjuk szolárium használattal, így a barna bőr nemcsak nyáron elérhető. A helytelen szoláriumhasználat azonban hasonlóképpen a túlzott napozáshoz, hosszútávon bőrproblémákhoz vezethet, így érdemes néhány alapszabályt betartani a szoláriumozás során. Legelőször is azt vegyük figyelembe, hogy a szolárium a napnál sokkal erősebb, így képes néhány óra helyett néhány perc alatt barnává varázsolni bennünket vagy leéghetünk.

Tippek:

• Szoláriumhasználat előtt távolítsuk el a sminket(megakadályozza a szép, egyenletes barnulást)

• Az ékszereket is érdemes eltávolítani, mivel ugyancsak akadályozzák az egyenletes barnulást, ám ezen felül még átmelegedésük esetén megégethetik a bőrfelületet.

• Ne használjunk szoláriumhasználat előtt kozmetikumokat(parfüm, dezodor), mert egyes esetekben bőrirritációt vagy hegesedést okozhatnak.

• A leégés elkerülése érdekében mindig(!) fokozatosan növeljük a szoláriumban eltöltött idő mennyiségét. Érdemes legelőször például 5 percig szoláriumozni, majd 10 illetve 15 percre növelni az időtartamot.

• A szemet tartsuk csukva, amennyiben ezt kényelmetlennek érezzük, használjunk védőszemüveget.

• Szoláriumozás során érdemes hidratáló krémet használni, ezzel megelőzhetjük a bőr kiszáradását.

• Előnyös lehet különböző bőrradírok használata, ezzel ugyanis az elhalt hámsejteket eltávolíthatjuk, így elősegíthetjük a bőr szép, egyenletes barnulását.

• Érzékeny illetve világos bőrűeknek ajánlott (csakúgy, mint napozáskor)napvédő krémek használata.

Fontos megemlíteni, hogy a szolárium használat nemcsak a szép, barna bőrszín eléréséhez használható! A meleg környezet és az UV fény sok problémára megoldást nyújthat és ha nem áll fenn ellenjavallat, akkor az orvostudomány a szoláriumozást kúraszerűen alkalmazza.

Az UV fény ugyanis enyhíti az ekcéma és a pikkelysömör tüneteit, fokozza a D vitamin termelődést, a meleg pedig jó hatással van az ízületi problémákra.
Arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy a téli napfénymentes idő okozta rosszkedvre már 5 percnyi szolárium használat is gyógyírt jelenthet!

Bizonyos esetekben kerülendő a napozás és a szoláriumozás. Nem ajánlható: áldott állapotban levőknek, a bőrt fényérzékennyé tevő gyógyszert szedőknek, illetve sok anyajeggyel rendelkező személyeknek!

Fokozott figyelemmel szoláriumozhatnak a túlságosan fehér vagy érzékeny bőrűek és a nagyon sok pattanással rendelkező személyek.